Treningowo – progress!

Posted on mar 12, 2013 under Zapiski docenta | View Comments

„Progress” – magiczne słowo, które mocno motywuje (albo demotywuje gdy brak owego postępu:D). Ja od 2 miesięcy się staram rozpocząć porządnie treningi (a ciągle coś wyskakuje – jak nie egzamin to remont, jak nie remont to praca, jak nie praca to epidemia w domu). Cośtam po drodze jeździłem – w sumie to ciągle staram się coś robić. Efekt? Zaskakujący – rok temu mniej więcej o tej porze robiłem sobie test progresywny. Wczoraj go powtórzyłem. Wyniki widać na wykresie (czerwona linia to wczorajszy test, pozostałe to zeszłoroczne – progress duuży):

Podsumuję to krótko – jestem zmotywowany :) W tym roku – podobnie jak rok temu – główne zawody, do których trenuję to Skandia krakowska oraz Tour de Pologne Amatorów. Po drodze mam nadzieję jeszcze zaliczyć coś pomniejszego w ramach samych treningów. No i do tego w tym roku zacząłem poważniej biegać, więc plan wzięcia udziału w Triathlonie na 2k15 może się udać zrealizować. choć nie wiem czy pełne 226 – na rowerze 180 da rady spokojnie w niezłym tempie, jednak po tym jeszcze pobiec maraton 42… no zobaczymy :)

Share


blog comments powered by Disqus